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中長(zhǎng)鏈脂肪酸食用油是什么？中長(zhǎng)鏈脂肪酸食用油很健康嗎？

食材百科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #脂肪 #脂肪酸

說，食物是健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。我國(guó)食品種類繁多，食品種類繁多。如今，生活水平越來越好，但食品安全已經(jīng)成為一個(gè)巨大的安全風(fēng)險(xiǎn)。各種污染和添加劑也使人們非常關(guān)注健康的食品安全。生活中的日常必需品、大米、油、鹽、醬是家庭主婦關(guān)心的問題，現(xiàn)在他們更擔(dān)心什么產(chǎn)品是健康的。除了平時(shí)吃的東西，食用油也是每天必不可少的。

油、中長(zhǎng)鏈脂肪酸食用油是公眾推薦的。

鏈脂肪酸食用油-英文名稱Medium-andlong-chaintriacylglyceroloil，是以食用植物油和中鏈甘油三酯為原料，通過脂肪酶進(jìn)行酯交換反應(yīng)，經(jīng)蒸餾分離、脫色、脫臭等工藝制成的新資源食品。

量:≤30克/天?

要求:長(zhǎng)鏈脂肪酸甘油三酯/(g/100g)≥18長(zhǎng)鏈脂肪酸甘油三酯/(g/100g)≤77中鏈甘油三酯/(g/100g)&3.中鏈脂肪酸/(g/100g)≥11。

需要說明的情況：衛(wèi)生安全指標(biāo)應(yīng)符合食用植物油的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

鏈脂肪酸食用油可用作餐桌上的烹飪油、冷油和調(diào)味油。它有很多用途。長(zhǎng)期使用也可以減肥。

，中長(zhǎng)鏈脂肪酸食用油應(yīng)儲(chǔ)存在陰涼、干燥和避光處，不得與有害有毒物質(zhì)一起儲(chǔ)存。

你想吃油，如何選擇一個(gè)，那就選擇一個(gè)健康的。中長(zhǎng)鏈脂肪酸食用油是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。為了我們更好的健康和家庭的美麗，有必要選擇健康的油。當(dāng)然，我們應(yīng)該選擇每天接觸的最好的。每個(gè)人都喜歡的東西一定是經(jīng)驗(yàn)豐富的。健康是最好的。

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