假性近視是近視嗎

眼科編輯醫(yī)語暖心

172次瀏覽發(fā)布時間：2025-11-04 07:05:56

假性近視不是真正的近視，而是由于眼睛調(diào)節(jié)功能異常導致的暫時性視力模糊。假性近視主要有睫狀肌痙攣、視疲勞、光線不足、用眼過度、缺乏戶外活動等原因引起，通常表現(xiàn)為視力下降、視物模糊、眼睛酸脹等癥狀?？赏ㄟ^散瞳驗光、調(diào)整用眼習慣、藥物治療、物理治療、視覺訓練等方式改善。

1、睫狀肌痙攣

假性近視可能與睫狀肌痙攣有關，長時間近距離用眼會導致睫狀肌持續(xù)收縮無法放松。通常表現(xiàn)為看遠處物體模糊、眼睛疲勞等癥狀?？赏ㄟ^散瞳驗光確診，使用復方托吡卡胺滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等藥物緩解痙攣，配合遠眺放松調(diào)節(jié)。

2、視疲勞

視疲勞是引起假性近視的常見原因，與長時間使用電子屏幕、閱讀姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P。通常伴隨眼睛干澀、流淚、頭痛等癥狀。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀，必要時進行熱敷按摩。

3、光線不足

在昏暗環(huán)境下用眼容易誘發(fā)假性近視，光線不足會使瞳孔擴大、調(diào)節(jié)緊張。通常表現(xiàn)為夜間視力明顯下降、眼睛不適加重。需要改善照明條件，保持閱讀環(huán)境光線充足均勻，避免在黑暗中使用電子設備。

4、用眼過度

長時間高強度用眼會導致調(diào)節(jié)功能紊亂，引發(fā)假性近視。常見于學生、辦公室人群，表現(xiàn)為下午或晚間視力波動明顯。建議控制連續(xù)用眼時間，進行眼球轉(zhuǎn)動訓練，必要時使用七葉洋地黃雙苷滴眼液幫助調(diào)節(jié)功能恢復。

5、缺乏戶外活動

戶外活動不足可能加重假性近視發(fā)展，自然光線有助于調(diào)節(jié)功能正?；?。通常伴隨調(diào)節(jié)靈敏度下降、視功能異常。建議每天保證2小時以上戶外活動，多進行球類運動等遠近交替用眼活動，配合聚散球訓練改善調(diào)節(jié)功能。

假性近視患者應注意保持良好用眼習慣，避免長時間近距離用眼，保證充足睡眠。飲食上可適當補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓等。定期進行視力檢查，若散瞳驗光后近視度數(shù)消失即可確診為假性近視，無需配戴近視眼鏡。若調(diào)節(jié)功能持續(xù)異常可能發(fā)展為真性近視，需及時就醫(yī)干預。

近視假性近視

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