首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 營養(yǎng)科 > 營養(yǎng)不良
橘子皮具有理氣健脾、燥濕化痰、緩解腹脹等多種功效,常用于改善消化不良、咳嗽痰多等癥狀。
橘子皮含有揮發(fā)油和橙皮苷,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善食欲不振和脘腹脹滿??蓵窀芍瞥申惼づ菟嬘?。
橘子皮中的檸檬烯具有祛痰作用,對(duì)風(fēng)寒咳嗽、痰白黏稠有效。常與生姜配伍煎服。
橘子皮富含維生素C和多酚類物質(zhì),能清除自由基。新鮮橘皮可切絲加入蜂蜜水飲用。
橘子皮提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。外用可煎湯清洗輕度皮膚炎癥。
建議選擇無農(nóng)藥殘留的橘子皮,曬干后密封保存。氣虛及陰虛燥咳者慎用,使用前咨詢中醫(yī)師。