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男性腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為鈍痛、放射痛、排尿異常或晨僵等癥狀。

1. 腰肌勞損：

長期久坐或姿勢不良導(dǎo)致肌肉慢性損傷，可通過熱敷、按摩及核心肌群鍛煉緩解，急性期可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。

2. 腰椎間盤突出：

椎間盤退變或外力損傷壓迫神經(jīng)根，可能與重體力勞動、肥胖等因素有關(guān)，通常伴有下肢麻木，需臥床休息并配合甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、甘露醇注射液等治療。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動引發(fā)絞痛，常與飲水不足、高草酸飲食相關(guān)，伴隨血尿或尿頻，建議體外碎石或使用坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒。

4. 強(qiáng)直性脊柱炎：

自身免疫性疾病累及骶髂關(guān)節(jié)，與HLA-B27基因相關(guān)，表現(xiàn)為夜間痛和活動受限，需生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液聯(lián)合柳氮磺吡啶腸溶片、洛索洛芬鈉片控制進(jìn)展。

日常需避免久坐彎腰，適度進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動，若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、體重下降應(yīng)及時(shí)就診骨科或泌尿外科。