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小兒白頭發(fā)缺什么元素

病情描述:

我女兒今年才5歲，頭上居然有好多的白頭發(fā)了，我該怎么辦，小兒白頭發(fā)是缺什么元素呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王玉瑋主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小兒白頭發(fā)可能與銅元素、鋅元素、鐵元素、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)，也可能由遺傳因素、甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)、早老癥等疾病引起。
1、銅元素缺乏
銅元素參與黑色素合成，缺乏可能導(dǎo)致頭發(fā)早白。建議家長(zhǎng)通過(guò)動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、海鮮等食物補(bǔ)充，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸銅口服液。
2、鋅元素不足
鋅缺乏會(huì)影響毛囊細(xì)胞分化，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏發(fā)白。家長(zhǎng)需增加孩子紅肉、貝類、豆類攝入，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甘草鋅顆粒。
3、鐵元素缺乏
缺鐵性貧血會(huì)減少毛囊供氧，導(dǎo)致色素合成障礙。可適量食用紅肉、菠菜、黑木耳，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液。
4、維生素B12缺乏
維生素B12缺乏可能引發(fā)惡性貧血和頭發(fā)變白。建議家長(zhǎng)提供蛋奶制品、魚(yú)類等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充甲鈷胺片。
日常需保證飲食均衡，避免挑食，若伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或皮膚白斑應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理因素。

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