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若出現(xiàn)骨折術后恢復情況，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、接骨七厘片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶：

牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，有助于促進骨骼愈合，建議每日適量飲用。

2、雞蛋：

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，有助于骨骼修復，可每日食用1-2個。

3、西藍花：

西藍花富含維生素K和膳食纖維，有助于骨骼健康，建議焯水后食用。

4、黑芝麻：

黑芝麻含鈣量高，可磨粉加入粥或牛奶中食用，幫助補充鈣質(zhì)。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片：

用于補充鈣和維生素D，促進骨折愈合，需遵醫(yī)囑服用。

2、阿法骨化醇軟膠囊：

可調(diào)節(jié)鈣磷代謝，增強骨密度，應在醫(yī)生指導下使用。

3、骨肽片：

含骨生長因子，有助于骨痂形成，需按處方劑量服用。

4、接骨七厘片：

中成藥具有活血化瘀、促進骨折愈合作用，須嚴格遵循醫(yī)囑。

骨折術后飲食需均衡營養(yǎng)，避免辛辣刺激食物，同時配合適度康復鍛煉，定期復查評估愈合情況。