椎間盤膨出硬膜囊受壓屬于脊柱退行性病變,常見于腰椎間盤突出癥早期階段,可能由長期不良姿勢、椎間盤退變、外傷或遺傳因素引起,可通過物理治療、藥物緩解、康復訓練或手術干預改善癥狀。
長期彎腰負重或久坐導致椎間盤壓力增大,表現為腰部酸脹。建議調整坐姿并使用腰托,避免提重物。
年齡增長導致髓核水分減少,纖維環(huán)彈性下降,可能伴隨下肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
腰部撞擊或扭傷引發(fā)纖維環(huán)損傷,常見劇烈腰痛活動受限。需臥床制動并配合雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片、甘露醇注射液等治療。
膠原蛋白代謝異常家族史者更易發(fā)病,早期表現為間歇性跛行。需定期復查MRI,嚴重時考慮椎間孔鏡髓核摘除術。
日常注意睡硬板床,加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作,避免久坐久站,若出現馬尾神經受壓癥狀需立即就醫(yī)。