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有腰椎間盤突出哪些動作不能練
病情描述:
有腰椎間盤突出哪些動作不能練
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    有腰椎間盤突出要發(fā)生彎腰太大的幅度。出現(xiàn)了腰椎間盤突出可能是由于出現(xiàn)了腰部的勞累，腰部的損傷所形成的，盡量避免發(fā)生出現(xiàn)腰部的損傷，而且需要及時的補充一下鈣，盡量避免發(fā)生出現(xiàn)鈣的缺失，一定要注意勞逸結(jié)合，緩解生活中的壓力。
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