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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝加糖豆?jié){會(huì)不會(huì)變胖
病情描述:
喝加糖豆?jié){會(huì)不會(huì)變胖
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    長(zhǎng)時(shí)間的喝豆?jié){加糖就會(huì)變胖的，因?yàn)榭偝蕴鹗尘蜁?huì)長(zhǎng)胖的。要想瘦的話建議少吃些甜食，總吃甜食的話容易得糖尿病。飲食上少攝入高脂肪的食物，要加強(qiáng)鍛煉，可以跑步，游泳。每天飯后可以喝杯酸奶，都有利于促進(jìn)消化，有利于減肥的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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