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權(quán)威問(wèn)答

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吃什么水果壯陽(yáng)補(bǔ)腎
病情描述:
吃什么水果壯陽(yáng)補(bǔ)腎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)腎陽(yáng)虛或性功能減退情況，可以適量吃桑葚、枸杞、黑棗、荔枝等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并配合飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、桑葚

    桑葚富含花青素和鋅元素，有助于改善生殖系統(tǒng)微循環(huán)。

    2、枸杞

    枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，對(duì)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能有幫助。

    3、黑棗

    黑棗含有環(huán)磷酸腺苷等活性物質(zhì)，能輔助改善腎陽(yáng)虛癥狀。

    4、荔枝

    荔枝含精氨酸和維生素E，對(duì)促進(jìn)睪酮分泌有一定作用。

    二、藥物

    1、金匱腎氣丸

    適用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟，含附子肉桂等溫陽(yáng)成分。

    2、五子衍宗丸

    用于腎精虧虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，含菟絲子等補(bǔ)腎填精藥材。

    3、右歸丸

    針對(duì)命門(mén)火衰證型，含鹿角膠等溫補(bǔ)腎陽(yáng)藥物。

    4、復(fù)方玄駒膠囊

    改善腎陽(yáng)虛型性功能障礙，含黑螞蟻提取物等活性成分。

    日常可配合適度運(yùn)動(dòng)如八段錦，避免熬夜和生冷飲食，癥狀持續(xù)應(yīng)到中醫(yī)男科就診。

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