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權(quán)威問(wèn)答

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怎樣消除胃脹氣
病情描述:
怎樣消除胃脹氣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    胃脹氣屬于臨床常見癥狀，去除脹氣首先應(yīng)保持情緒舒暢，避免生氣，可促進(jìn)氣機(jī)運(yùn)行，減輕胃腸道積氣癥狀。避免進(jìn)食產(chǎn)氣類食物，如牛奶、豆類、飲料等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助胃腸道蠕動(dòng)，氣機(jī)運(yùn)行通暢后，排氣增多則胃腸道積氣減少。若本身患有消化系統(tǒng)疾病，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療、控制癥狀。
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腹脹便秘是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種不舒服問(wèn)題，如果短時(shí)間里面消失就不會(huì)有什么太大問(wèn)題，長(zhǎng)期腹脹便秘就要有針對(duì)性的解決，多吃清淡食物，喝蜂蜜水，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多吃容易消化食物，根據(jù)醫(yī)生建議好好治療。