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這兩天老是便秘怎么治療
病情描述:
這兩天老是便秘怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 經(jīng)常便秘病人治療上：堅持參加體育鍛煉，適當?shù)倪\動，比如跑步、爬山、走路以增強腸胃的蠕動能力，有助于排便。病人培養(yǎng)良好的排便習慣，練習每天晨起排大便1次，形成條件反射，營造舒適的排便環(huán)境。飲食上，老便秘病人多吃富含纖維素較高的水果、蔬菜，比如無花果、大麥、綠葉蔬菜等，禁煙酒、肥膩性食物。
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女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關(guān)。
頑固性便秘怎么調(diào)理
頑固性便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、建立排便習慣、藥物治療、生物反饋治療等方式調(diào)理。頑固性便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸道動力異常、精神心理因素、藥物副作用、盆底肌功能障礙等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)每日攝入25-...
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產(chǎn)后便秘嚴重嗎
產(chǎn)后便秘若及時處理并不嚴重，若未及時治療，長時間可影響產(chǎn)婦身體恢復，引起肛裂、痔瘡等癥狀，應(yīng)積極治療。