權(quán)威問(wèn)答
慢性腹瀉可通過(guò)飲食調(diào)整、益生菌補(bǔ)充、藥物治療、病因治療等方式改善。慢性腹瀉通常由腸道菌群失調(diào)、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
減少高脂高纖維食物攝入，選擇低渣飲食如白粥、饅頭，避免乳制品及刺激性食物，每日少量多餐有助于減輕腸道負(fù)擔(dān)。
雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善菌群紊亂導(dǎo)致的腹瀉癥狀，需持續(xù)使用一段時(shí)間。
蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng)，消旋卡多曲可減少腸道分泌，具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
克羅恩病需使用美沙拉嗪等抗炎藥物，乳糜瀉需要嚴(yán)格無(wú)麩質(zhì)飲食，腸道感染需針對(duì)性使用抗生素治療原發(fā)病。
建議記錄飲食日記排查誘因，注意補(bǔ)充水分電解質(zhì)，若癥狀持續(xù)超過(guò)4周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
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