權(quán)威問答
吃飯沒胃口可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善進(jìn)餐環(huán)境、藥物治療、心理干預(yù)等方式治療。食欲減退通常由情緒壓力、消化功能紊亂、慢性疾病、藥物副作用等原因引起。
選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥泥，少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)。避免高脂辛辣食物刺激黏膜，適當(dāng)補(bǔ)充山楂、陳皮等開胃食材。
保持用餐區(qū)域光線明亮整潔，避免邊進(jìn)食邊工作?？蓢L試與家人共同進(jìn)餐，使用色彩鮮艷的餐具增強(qiáng)視覺食欲。
可能與功能性消化不良、慢性胃炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為餐后腹脹、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。
長(zhǎng)期焦慮抑郁可能導(dǎo)致神經(jīng)性厭食，通常伴隨情緒低落、體重下降。需結(jié)合心理咨詢改善情緒，必要時(shí)配合鹽酸氟西汀膠囊等抗抑郁藥物。
持續(xù)食欲不振超過兩周或伴隨明顯體重減輕時(shí)，建議及時(shí)消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病，日?？蛇m當(dāng)增加溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。
