肚子咕嚕咕嚕拉稀可能與飲食不當、腹部受涼、胃腸功能紊亂、腸道感染等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、腹部保暖、口服益生菌、抗感染治療等方式緩解。
進食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激腸道蠕動加快,導(dǎo)致腹瀉。建議暫停刺激性食物,選擇米粥、面條等易消化食物,必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、口服補液鹽。
寒冷刺激可引起腸痙攣和蠕動異常。可用熱水袋熱敷腹部,飲用姜糖水,癥狀持續(xù)需排除其他病因。
可能與精神緊張、菌群失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為腹脹伴腹瀉??裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌調(diào)節(jié)菌群。
細菌或病毒感染可能導(dǎo)致發(fā)熱伴水樣便,需化驗便常規(guī)。細菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星、左氧氟沙星,病毒性腹瀉以補液為主。
腹瀉期間注意補充水分,避免乳制品和高纖維食物,若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱或脫水癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。