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糖尿病控制飲食的呢目的呢

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糖尿病控制飲食的呢目的呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病控制飲食的主要目的是維持血糖穩(wěn)定、減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、改善代謝異常及輔助體重管理。
1、血糖穩(wěn)定
通過限制高糖食物攝入，降低餐后血糖波動(dòng)，幫助糖化血紅蛋白達(dá)標(biāo)。
2、減少并發(fā)癥
長期高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，合理飲食可延緩視網(wǎng)膜病變、腎病等發(fā)生。
3、改善代謝
調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝異常，降低甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇水平。
4、體重管理
科學(xué)配比營養(yǎng)素可減少內(nèi)臟脂肪堆積，尤其對2型糖尿病患者胰島素敏感性改善顯著。
建議在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化食譜，配合血糖監(jiān)測與適量運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查相關(guān)代謝指標(biāo)。

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