打嗝胃脹氣不消化可能由飲食過快、吞入空氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。
進食速度過快導(dǎo)致食物未充分咀嚼,增加胃腸負(fù)擔(dān)。建議細(xì)嚼慢咽,避免進食時說話,可配合腹部按摩緩解癥狀。
飲用碳酸飲料或嚼口香糖時易吞入過量空氣。減少產(chǎn)氣食物攝入,餐后適當(dāng)散步有助于氣體排出。
可能與精神緊張、作息紊亂等因素有關(guān),常伴隨腹痛、排便異常??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物調(diào)節(jié)胃腸動力。
胃黏膜炎癥導(dǎo)致消化功能減退,多與幽門螺桿菌感染有關(guān),癥狀包括反酸、上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。
日常注意規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,適當(dāng)補充含雙歧桿菌的酸奶,癥狀持續(xù)不緩解需及時消化科就診。