孩子咳嗽可通過推拿天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴等部位緩解癥狀。推拿手法需輕柔,建議家長在專業(yè)指導下操作。
位于胸骨上窩中央,家長可用拇指指腹輕柔按壓,有助于緩解咳嗽氣喘。注意避免用力過猛刺激氣管。
兩乳頭連線中點處,順時針揉按可寬胸理氣。建議家長操作時保持孩子體位舒適,避開進食后1小時內(nèi)進行。
第三胸椎棘突旁開1.5寸,推拿時需讓孩子俯臥位,用掌根上下推擦,幫助宣肺止咳。家長需注意保暖避免受涼。
第七頸椎棘突下凹陷處,輕揉該穴位可解表散寒。家長操作時應用指腹緩慢按壓,單次推拿時間不超過3分鐘。
咳嗽持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱等癥狀時,建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查,推拿期間注意補充溫水,保持室內(nèi)空氣濕潤。