膝蓋左下方疼痛可能與韌帶損傷、半月板撕裂、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
劇烈運動或外傷可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹和壓痛,可通過冰敷和制動緩解。
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易造成半月板損傷,伴隨關(guān)節(jié)彈響和卡頓感,需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
膝關(guān)節(jié)滑膜組織炎癥會引起積液和疼痛,常見于過度使用,可通過穿刺抽液和藥物注射治療。
關(guān)節(jié)軟骨退變導(dǎo)致的慢性疼痛,晨起僵硬明顯,需服用氨基葡萄糖等軟骨保護劑。
建議避免長時間跪姿或爬山,疼痛持續(xù)超過3天應(yīng)盡早就醫(yī)檢查。