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生姜泡醋的功效與作用有哪些
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生姜泡醋的功效與作用有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    生姜泡醋具有促進(jìn)消化、驅(qū)寒暖胃、抗氧化和輔助降脂等功效。

    1、促進(jìn)消化

    生姜中的姜辣素和醋酸可刺激胃酸分泌,幫助分解食物蛋白質(zhì),緩解腹脹不適。

    2、驅(qū)寒暖胃

    生姜的溫?zé)崽匦耘浜洗姿釘U(kuò)張血管作用,能改善手腳冰涼癥狀,減輕胃部冷痛感。

    3、抗氧化

    生姜含有的姜烯酚與醋中的多酚類(lèi)物質(zhì)協(xié)同作用,可清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。

    4、輔助降脂

    醋酸能抑制脂肪合成酶活性,生姜?jiǎng)t可促進(jìn)膽汁分泌,共同輔助調(diào)節(jié)血脂代謝。

    建議選用新鮮生姜切片后用純糧釀造醋浸泡,每日食用量不超過(guò)10克,胃潰瘍患者慎用。

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