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若出現(xiàn)高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量吃櫻桃、草莓、藍(lán)莓、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平并減輕炎癥反應(yīng)。

2、草莓

草莓含有抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，能促進(jìn)尿酸排泄并減少嘌呤吸收。

3、藍(lán)莓

藍(lán)莓中的多酚類物質(zhì)可抑制尿酸生成酶活性，輔助調(diào)節(jié)尿酸代謝。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，能堿化尿液并增加尿酸溶解度，減少結(jié)晶沉積。

二、藥物

1、非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過減少尿酸合成發(fā)揮降尿酸作用。

2、別嘌醇

別嘌醇通過競爭性抑制黃嘌呤氧化酶，降低內(nèi)源性尿酸生成。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆屬于促尿酸排泄藥，可抑制腎小管對尿酸的重吸收。

4、秋水仙堿

秋水仙堿主要用于痛風(fēng)急性發(fā)作期，通過抗炎作用緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。