權(quán)威問(wèn)答
金絲皇菊加枸杞具有清熱明目、滋補(bǔ)肝腎、增強(qiáng)免疫、改善睡眠等功效，適合用眼過(guò)度、體質(zhì)虛弱的人群適量飲用。
金絲皇菊含黃酮類物質(zhì)，枸杞含玉米黃質(zhì)，兩者合用可緩解眼干眼澀，改善視疲勞。建議每日取金絲皇菊3朵、枸杞10粒沸水沖泡飲用。
枸杞多糖可滋養(yǎng)肝腎陰血，配合金絲皇菊的平肝清熱作用，對(duì)熬夜后頭暈耳鳴有一定改善效果。肝腎陰虛者可長(zhǎng)期適量飲用。
枸杞中的枸杞多糖能激活免疫細(xì)胞，金絲皇菊的綠原酸具有抗炎作用，二者協(xié)同可提升呼吸道防御能力。適合易感冒人群秋冬季飲用。
金絲皇菊的揮發(fā)油成分有鎮(zhèn)靜效果，配合枸杞的安神作用，對(duì)輕度失眠有幫助。建議睡前2小時(shí)飲用200毫升左右。
飲用時(shí)避免空腹，體質(zhì)虛寒者可加2片生姜調(diào)和；感冒發(fā)熱期間及孕婦慎用，持續(xù)不適需停用并就醫(yī)。
