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腳氣通常與缺乏維生素B1有關(guān)，可能由飲食不均衡、消化吸收障礙、慢性疾病消耗、遺傳代謝異常等原因引起。

1、飲食不均衡

長期精米白面為主食，缺乏全谷物、瘦肉等富含維生素B1的食物，可能導(dǎo)致腳氣。建議增加糙米、豬肉、豆類攝入，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用維生素B1片。

2、消化吸收障礙

慢性腹瀉或胃腸手術(shù)后影響維生素B1吸收，可能引發(fā)腳氣。需治療原發(fā)病，必要時肌注維生素B1注射液。

3、慢性疾病消耗

糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會增加維生素B1消耗。需控制基礎(chǔ)疾病，配合口服硫胺素制劑。

4、遺傳代謝異常

罕見遺傳病如楓糖尿病會導(dǎo)致維生素B1利用障礙。需基因檢測確診，采用大劑量維生素B1治療。

日?？蛇m量食用燕麥、花生、豬肝、黑芝麻等富含維生素B1的食物，出現(xiàn)肢體麻木等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。