健康知道
發(fā)燒引起的頭痛和喉嚨痛可通過(guò)物理降溫、藥物緩解、咽喉護(hù)理、病因治療等方式改善。通常由病毒感染、細(xì)菌感染、脫水、扁桃體炎等原因引起。
1、物理降溫用溫水擦拭腋窩腹股溝，避免酒精擦浴。冰袋冷敷額頭需隔毛巾，每小時(shí)不超過(guò)20分鐘。適當(dāng)減少衣物保持室溫25度左右。
2、藥物緩解對(duì)乙酰氨基酚可退熱鎮(zhèn)痛，布洛芬能減輕炎癥反應(yīng)，連花清瘟膠囊適用于風(fēng)熱感冒癥狀。使用前需確認(rèn)無(wú)藥物禁忌。
3、咽喉護(hù)理淡鹽水漱口每日4次，含服薄荷喉片緩解灼熱感。使用加濕器維持50%濕度，避免辛辣刺激食物加重黏膜損傷。
4、病因治療病毒性感染多需對(duì)癥處理，細(xì)菌性咽炎可能需阿莫西林。持續(xù)高熱伴膿性分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病原體類型。
每日飲水不少于1500毫升，選擇小米粥等流質(zhì)飲食。體溫超過(guò)39度或癥狀持續(xù)3天無(wú)緩解需急診處理。
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