扁平足的危害
視頻內(nèi)容:
扁平足會(huì)導(dǎo)致足部畸形,并且會(huì)危害到軟組織造成損傷。正常的腳是有一個(gè)橫弓、兩個(gè)縱弓,腳是有彈性的,保護(hù)足部底下的血管和神經(jīng)的安全。
扁平足患者因?yàn)闆]有足弓這個(gè)結(jié)構(gòu),所以腳受力不均勻,使勁比別人付出更多的努力,足部特別容易疲勞。因?yàn)楸馄阶惆橛凶阃夥?,畸形以后受力不均勻,受力集中的部位的磨損、勞損就會(huì)加快,尤其是足的內(nèi)側(cè),足舟骨會(huì)鼓出來,甚至有的會(huì)磨出繭子,磨破;腳底的血管神經(jīng)沒有了保護(hù),長期受壓導(dǎo)致酸脹、麻木的感覺,時(shí)間長對(duì)軟組織也會(huì)造成損傷。
可以進(jìn)行提踵、等功能鍛煉,促進(jìn)足部平衡,加強(qiáng)足部小肌肉的鍛煉。
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