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兒童中耳炎可通過熱敷鎮(zhèn)痛、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑滴耳液、口服止痛藥、保持鼻腔通暢等方式緩解疼痛。中耳炎通常由細菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染腺樣體肥大等原因引起。

1、熱敷鎮(zhèn)痛

用溫熱毛巾敷于患側(cè)耳部,溫度控制在40-45攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),減輕鼓膜壓力,緩解脹痛感。注意避免燙傷,家長需先用手腕測試溫度。該方法適用于無耳道流膿的早期中耳炎,若出現(xiàn)發(fā)熱或耳道分泌物應(yīng)立即停止。

2、調(diào)整睡姿

將兒童床頭抬高30度或側(cè)臥患耳朝下,利用重力作用減少中耳腔積液對鼓膜的壓迫。家長需幫助幼兒保持正確體位,避免趴睡加重疼痛。睡眠時保持環(huán)境安靜,減少因噪聲刺激導致的疼痛敏感。合并鼻塞時可同步進行鼻腔沖洗,改善咽鼓管通氣功能。

3、滴耳液使用

氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素滴耳劑適用于細菌性中耳炎,能直接作用于感染部位。使用前需將藥液溫熱至接近體溫,家長需拉直患兒外耳道后滴入3-5滴。禁止用于鼓膜穿孔者,用藥3天無效需復診。滴藥后保持側(cè)臥姿勢5分鐘促進藥物吸收。

4、口服止痛藥

布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等解熱鎮(zhèn)痛藥可短期使用,按體重計算劑量每6-8小時給藥一次。能阻斷前列腺素合成,緩解疼痛和發(fā)熱癥狀。家長需注意觀察過敏反應(yīng),避免與其他退熱藥聯(lián)用。連續(xù)使用不超過3天,服藥期間多飲水促進代謝。

5、鼻腔護理

使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔,每日3-4次緩解鼻黏膜水腫。鼻塞嚴重時遵醫(yī)囑短期使用鹽酸羥甲唑啉鼻噴劑,改善咽鼓管通氣功能。家長需教會兒童正確擤鼻方法,避免用力過猛導致病原體逆行感染。合并過敏性鼻炎時需同步進行抗過敏治療。

患兒飲食應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)食物,避免辛辣刺激及過硬食品加重吞咽疼痛。保持室內(nèi)濕度在60%左右,減少干燥空氣對呼吸道的刺激。急性期避免游泳、乘飛機等氣壓變化大的活動。觀察72小時若無改善,或出現(xiàn)高熱、耳道流膿、聽力下降等癥狀,家長需立即帶至耳鼻喉科就診。恢復期定期復查聲導抗測試評估中耳功能,預防粘連性中耳炎等并發(fā)癥。

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