女人菌群失調(diào)的主要原因
夫妻保健編輯
健康科普君
關(guān)鍵詞: #女人
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女性陰道菌群失調(diào)主要由激素變化、抗生素濫用、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣及性生活因素導(dǎo)致。
雌激素水平波動會破壞陰道微環(huán)境平衡,青春期、孕期、哺乳期或更年期女性易發(fā)。治療需針對性調(diào)節(jié)激素,如局部使用雌激素軟膏雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠丸,口服短效避孕藥優(yōu)思明、媽富隆需醫(yī)生指導(dǎo)。日??稍黾佣怪破窋z入補充植物雌激素。
廣譜抗生素?zé)o差別殺滅有益乳桿菌,常見于反復(fù)呼吸道感染或尿路感染患者。建議嚴格遵醫(yī)囑用藥,必要時聯(lián)用陰道益生菌制劑定君生、延華膠囊。治療期間避免使用洗液沖洗陰道,優(yōu)先選擇pH4.0-4.5的弱酸性護理液。
長期熬夜、糖尿病等慢性病會削弱免疫防御功能。需治療基礎(chǔ)疾病,補充維生素B族和鋅元素增強免疫力。臨床可選用重組人干擾素α2b陰道泡騰片,配合有氧運動快走、游泳每周3次以上。
過度清洗、穿化纖內(nèi)褲會破壞菌群屏障。選擇純棉透氣內(nèi)褲,經(jīng)期每2小時更換衛(wèi)生巾。已出現(xiàn)瘙癢癥狀時,可用克霉唑陰道片凱妮汀聯(lián)合乳酸菌陰道膠囊恢復(fù)酸性環(huán)境。
頻繁性生活或伴侶包皮過長易帶入致病菌。建議同房前后清潔,使用無香料避孕套。確診細菌性陰道病需男女同治,口服甲硝唑片配合克林霉素陰道乳膏。
飲食上每日攝入200g無糖酸奶補充益生菌,避免高糖食物助長霉菌。穿寬松衣物減少局部摩擦,經(jīng)期避免盆浴。游泳后及時更換泳衣,每年婦科檢查包括白帶常規(guī)。出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物或魚腥味需立即就診,長期菌群失調(diào)可能誘發(fā)宮頸炎或盆腔感染。