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肩周炎推拿有用嗎 肩周炎能按摩好嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普小能手
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關鍵詞： #按摩 #肩周炎

肩周炎推拿和按摩通常有一定緩解作用，但無法根治。肩周炎又稱凍結肩，主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限，推拿按摩可通過松解粘連、促進血液循環(huán)緩解癥狀。臨床常配合熱敷、針灸等綜合治療，急性期需避免暴力手法。

推拿對早期肩周炎效果較明顯。中醫(yī)認為肩周炎多因氣血瘀滯、筋脈失養(yǎng)所致，通過揉捏、點按肩井穴、天宗穴等手法，能疏通經(jīng)絡、減輕肌肉痙攣。部分患者經(jīng)規(guī)律推拿后，肩關節(jié)活動度可改善，夜間疼痛減輕。但需注意手法需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免加重軟組織損傷。

病程較長的肩周炎單純按摩效果有限。若已出現(xiàn)關節(jié)囊嚴重粘連，推拿難以徹底松解，需結合關節(jié)松動術或功能鍛煉。糖尿病患者、骨質疏松患者進行推拿時尤需謹慎，不當手法可能導致骨折或炎癥擴散。部分患者按摩后可能出現(xiàn)短暫疼痛加重，屬于正常反應。

肩周炎患者日?？勺雠缐\動、鐘擺運動等康復訓練，注意肩部保暖避免受涼。疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物，或外敷消痛貼膏。若保守治療3個月無效，需考慮關節(jié)腔注射或麻醉下手法松解。

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