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一歲半寶寶感冒鼻子不通氣可通過保持室內(nèi)濕度、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整睡姿、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。干燥空氣會加重鼻黏膜充血，可放置一盆清水或懸掛濕毛巾輔助增濕。避免讓寶寶接觸空調(diào)或風扇直吹，每日開窗通風2-3次，每次15-20分鐘。

2、生理鹽水滴鼻

選用0.9%氯化鈉溶液滴鼻，每次每側(cè)鼻孔1-2滴，每日3-4次。滴鼻后可用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸出分泌物，操作前需將吸鼻器用溫水清洗消毒。切勿使用成人鼻噴劑或棉簽深入鼻腔清理。

3、調(diào)整睡姿

將寶寶上半身墊高15-30度角，采用側(cè)臥位睡眠可減輕鼻塞。哺乳后保持豎抱20分鐘再平躺，防止奶液反流刺激呼吸道。避免使用過厚被褥壓迫胸腹部，睡衣選擇純棉透氣材質(zhì)。

4、熱敷鼻部

用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干后敷于鼻梁處，每次3-5分鐘，每日2-3次。熱敷能促進鼻部血液循環(huán)，緩解黏膜水腫。敷完后立即擦干皮膚，觀察是否出現(xiàn)皮膚發(fā)紅等過敏反應。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)48小時未緩解，需就醫(yī)評估。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒、偽麻美芬滴劑、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物。禁止自行使用減充血劑或抗組胺藥，服藥期間需監(jiān)測體溫和進食情況。

家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸頻率，記錄鼻塞發(fā)作時間和誘因。哺乳期母親應增加維生素C攝入，如獼猴桃、橙子等水果。避免帶寶寶去人群密集場所，接觸患兒后要徹底洗手。若出現(xiàn)拒奶、嗜睡、呼吸急促等癥狀應立即就醫(yī)?；謴推诳蛇m當補充乳鐵蛋白粉增強免疫力，但需咨詢醫(yī)師后使用。

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