脾胃虛弱濕氣重吃啥藥效果好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
科普小醫(yī)森
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
科普小醫(yī)森
脾胃虛弱濕氣重可選用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、附子理中丸等中成藥調(diào)理，配合飲食運(yùn)動(dòng)改善。
1、參苓白術(shù)散：
脾虛濕盛常見食欲不振、大便溏稀，參苓白術(shù)散含人參、白術(shù)、茯苓等成分，能健脾益氣、滲濕止瀉。適用于慢性腹瀉或體虛乏力者，每日2-3次溫水送服，連用2周可見效。服藥期間忌食生冷油膩，可搭配山藥粥增強(qiáng)補(bǔ)脾效果。
2、香砂六君丸：
濕阻氣滯引發(fā)腹脹噯氣時(shí)，香砂六君丸中木香、砂仁能理氣化濕，黨參、白術(shù)健脾助運(yùn)。建議飯前服用6-9克，每日3次。兼有痰多癥狀者可加陳皮泡水代茶飲，避免與寒涼食物同服以免減弱藥效。
3、附子理中丸：
脾胃虛寒伴四肢不溫者適用，附子、干姜溫陽散寒，人參、白術(shù)健脾除濕。每次1丸9克嚼服，每日2次。服藥后若出現(xiàn)口干可飲姜棗茶調(diào)和，嚴(yán)重陰虛火旺者慎用。
4、食療輔助：
薏苡仁紅豆粥利水滲濕，茯苓餅健脾寧心，生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃。每周3次芡實(shí)燉排骨，配合炒白扁豆消食化積。忌食西瓜、冰淇淋等寒涼傷脾之物。
5、外治調(diào)理：
艾灸足三里、中脘穴每日20分鐘，促進(jìn)脾胃運(yùn)化。晨起拍打脾經(jīng)從大腿內(nèi)側(cè)至足大趾，或睡前順時(shí)針摩腹100次。陰雨天可用藿香正氣水泡腳發(fā)汗祛濕。
長期調(diào)理需注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。適當(dāng)練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"招式，或每天快走30分鐘促進(jìn)氣血運(yùn)行。癥狀持續(xù)超過一個(gè)月或出現(xiàn)消瘦、水腫需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。濕熱體質(zhì)者可將茵陳蒿代茶飲，痰濕重者推薦陳皮山楂飲輔助化痰。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：肚腩大是脂肪多還是濕氣重的原因呢
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點(diǎn)
最新推薦
大棗黃芪當(dāng)歸泡水喝有壯陽作用嗎
冠心病左側(cè)手腳發(fā)麻
自體脂肪填充后多久可以喝酒 自體脂肪填充后禁止做三件事情
冠心病支架要多少錢
初一孩子成績差怎么和老師交流呢
冠心病引起肩部疼痛
脊髓惡性腫瘤能治好嗎
冠心病引起的腿腳腫
拔罐黑紫色什么時(shí)候能下去
冠心病人吃什么食物
糖尿病人可以吃駝奶鈣片嗎
冠心病能過性生活嗎
高脂肪食物是指哪些
冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)間
6味地黃丸要吃多久才能見效
冠心病后背疼的特點(diǎn)
三歲小孩大便有血是什么原因
冠心病分型診斷標(biāo)準(zhǔn)
女性偏瘦血脂高吃藥嗎
冠心病肺部感染癥狀
0.5cm的腎結(jié)石有可能排出來嗎
冠心病的診斷和治療
喝了紫蘇梗后流產(chǎn)了 喝了紫蘇水拉肚子
冠心病的心電圖表現(xiàn)
為什么快高考了反而懈怠了
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后疼痛如何緩解
感冒牙疼是什么原因
孩子專注力不好是什么原因造成的
感冒胸腔疼怎么回事
多年燒傷疤痕能去除嗎
天麻丸的功效與作用禁忌是什么
鉤藤的功效與作用及食用方法
花旗參對女人的功效有什么
大血藤的功效與作用是什么
法半夏的功效與作用是什么
密蒙花對肝臟有好處嗎
半枝蓮和白花蛇舌草的功效與作用
田七葉的功效與作用是什么
石蒜對男性有什么好處嗎
便秘果泡水喝對身體有害嗎
