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肺結(jié)核患者的保健原則主要有規(guī)范用藥、加強(qiáng)營養(yǎng)、適度運動、隔離防護(hù)、定期復(fù)查等。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病,需通過綜合管理控制病情并防止傳播。

1、規(guī)范用藥

肺結(jié)核患者必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗結(jié)核治療,常用藥物包括異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等。治療需持續(xù)6-9個月,不可自行減藥或停藥。漏服藥物可能導(dǎo)致耐藥性結(jié)核,增加治療難度。服藥期間出現(xiàn)皮膚黃染、視力模糊等不良反應(yīng)需及時就醫(yī)。

2、加強(qiáng)營養(yǎng)

每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,補(bǔ)充維生素A/D豐富的動物肝臟、乳制品。碳水化合物以全谷物為主,避免高糖飲食??蛇m量食用百合、銀耳等潤肺食材,忌辛辣刺激食物。營養(yǎng)不良會延緩病灶愈合,建議少食多餐保證熱量攝入。

3、適度運動

病情穩(wěn)定期可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運動,每次不超過30分鐘。運動有助于改善肺功能,但需避免劇烈活動導(dǎo)致氣促??┭虬l(fā)熱期間應(yīng)臥床休息,恢復(fù)期逐步增加活動量,以不感到疲勞為度。

4、隔離防護(hù)

痰菌陽性期間需單獨居住,佩戴口罩并定時開窗通風(fēng)。痰液需用含氯消毒劑處理,餐具毛巾專人專用??人詴r用紙巾遮掩口鼻,接觸物品用75%酒精擦拭。隔離期一般持續(xù)2-4周,經(jīng)痰檢轉(zhuǎn)陰后方可解除。

5、定期復(fù)查

治療期間每月需進(jìn)行痰涂片、胸部X線檢查,評估藥物療效。完成療程后每3-6個月復(fù)查1次,持續(xù)2年。肝功能異常者需增加檢測頻率,使用乙胺丁醇片者應(yīng)定期檢查視力。復(fù)查可及時發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或藥物不良反應(yīng)。

肺結(jié)核患者應(yīng)保持居室陽光充足,每日通風(fēng)3次以上。注意觀察痰液性狀變化,記錄體溫波動情況。避免去人群密集場所,氣候變化時及時增減衣物。家屬接觸患者后需用流動水洗手,兒童及老年人應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗篩查。保持樂觀心態(tài),保證每日7-8小時睡眠,可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。

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