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權(quán)威問答

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天鵝頸可以練出來嗎
病情描述:
我的脖子比較難看，我想練天鵝頸，麻煩問一下，天鵝頸是可以練出來的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    天鵝頸在一定程度上是可以練出來的，但一定要堅持才有會有效果。
    如果愛美者的脖子比較粗而且還很短，建議在專業(yè)的教練指導(dǎo)下鍛煉天鵝頸，以免動作不對，對頸部造成危害。
    鍛煉天鵝頸不但可以使脖子變得纖細(xì)好看，堅持鍛煉還可以使頭部、背部的皮膚緊致，使身體變得柔軟不再僵硬。
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