腰筋膜炎的癥狀主要表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限、局部壓痛和肌肉緊張,可通過物理治療、藥物治療、局部注射和手術治療等方式緩解。
腰筋膜炎患者常出現(xiàn)持續(xù)性或間歇性腰部酸痛,疼痛可能向臀部或大腿放射,久坐或勞累后加重。
由于炎癥刺激和肌肉痙攣,患者腰部活動范圍減小,彎腰、轉(zhuǎn)身等動作可能引發(fā)明顯疼痛。
在病變筋膜區(qū)域按壓時會出現(xiàn)明顯壓痛點,按壓時疼痛可能向周圍擴散。
患側(cè)腰部肌肉常呈緊張狀態(tài),觸診可摸到條索狀硬結(jié),肌肉痙攣可能進一步加重疼痛。
建議患者避免久坐久站,適當進行腰部拉伸運動,注意腰部保暖,疼痛持續(xù)不緩解時應及時就醫(yī)。