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血糖偏高患者可以適量補(bǔ)充維生素C,但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。
維生素C具有抗氧化功能,可能有助于改善胰島素敏感性,但大劑量補(bǔ)充可能干擾血糖監(jiān)測準(zhǔn)確性。
建議通過西藍(lán)花、獼猴桃、草莓等天然食物獲取維生素C,這些食物同時富含膳食纖維有利于血糖控制。
維生素C可能影響某些降糖藥物的藥效,如二甲雙胍、格列本脲等,需遵醫(yī)囑調(diào)整補(bǔ)充方案。
合并糖尿病腎病等并發(fā)癥時,需醫(yī)生評估維生素C補(bǔ)充安全性,避免加重氧化應(yīng)激損傷。
建議血糖偏高者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化營養(yǎng)方案,定期監(jiān)測血糖變化,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的天然蔬果補(bǔ)充維生素C。