權威問答
經常低血糖可能由遺傳因素、飲食不規(guī)律、運動過量、糖尿病前期等原因引起，可通過調整飲食、規(guī)律監(jiān)測、藥物干預、就醫(yī)評估等方式改善。
部分人群因遺傳性代謝異常導致胰島素分泌失調，表現(xiàn)為空腹低血糖。建議通過基因檢測明確診斷，必要時使用胰高血糖素鼻噴劑、葡萄糖口服液或奧曲肽注射液應急處理。
長時間空腹或碳水化合物攝入不足會引發(fā)反應性低血糖。需定時定量進食，選擇低升糖指數(shù)食物，隨身攜帶葡萄糖片、果汁或餅干作為應急補給。
高強度運動后未及時補充能量會導致血糖驟降。運動前中后應分次補充碳水化合物，可備用葡萄糖凝膠、運動飲料或能量棒預防低血糖發(fā)作。
可能與胰島素抵抗或β細胞功能異常有關，常伴餐前心慌、手抖等癥狀。需完善糖耐量試驗，醫(yī)生可能建議使用阿卡波糖、格列美脲或二甲雙胍調節(jié)血糖。
記錄低血糖發(fā)作時間與誘因，避免酒精與空腹運動，隨身攜帶醫(yī)療警示卡，糖尿病患者需定期校準血糖儀監(jiān)測數(shù)值。
