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腎虧血虛可以早上跑步嗎

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問(wèn)題描述：
腎虧血虛可以早上跑步嗎

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
早上跑步對(duì)腎虛可能有一定的好處，對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的幫助，跑步在生活中常見的一種運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，通過(guò)運(yùn)動(dòng)以后能夠有效加快身體代謝功能，同時(shí)也可以促進(jìn)身體當(dāng)中的血液循環(huán)，有效的改善身體患者出現(xiàn)身體乏力或者是四肢酸痛的癥狀。

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