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滋陰潤(rùn)肺的食物有哪些？生活中如何調(diào)理？

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問(wèn)題描述：
這幾天總是咳嗽，有時(shí)候感覺(jué)整個(gè)肺都能咳出來(lái)，現(xiàn)在用藥治療，生活中有哪些滋陰潤(rùn)肺的食物？

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李皓圳
李皓圳 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
咳嗽主要是由刺激、外部環(huán)境、自身疾病引起的，需要及時(shí)藥物控制，想進(jìn)行飲食治療，主要是養(yǎng)陰，多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺、生津養(yǎng)肺食品，常見(jiàn)的是吃水果，包括雪梨、芒果、蘋(píng)果、葡萄柚甘蔗、菠蘿等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃鳥(niǎo)巢、豬肺、蜂蜜食品，這有助于滋潤(rùn)干燥，注意休息，不要有熬夜的習(xí)慣。

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