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寶寶急性支氣管炎不可以吃什么食物

呼吸內科編輯 健康科普君
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關鍵詞： #支氣管炎 #寶寶

寶寶急性支氣管炎需避免食用刺激性、高糖及易過敏食物，主要包括冷飲、甜膩食品、辛辣食物、海鮮和堅果。

1、冷飲：

低溫刺激會加重呼吸道黏膜充血和痙攣，誘發(fā)咳嗽加劇。急性期需禁食冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等，溫熱的米湯或蘋果汁更適合補充水分。

2、甜膩食品：

巧克力、奶油蛋糕等高糖食物會促進呼吸道黏液分泌，增加痰液黏稠度。痰液滯留可能繼發(fā)細菌感染，建議用蒸梨或無糖藕粉替代甜食。

3、辛辣食物：

辣椒、生姜等刺激性調味品會引發(fā)氣道高反應性，導致咳嗽反射增強。烹調時應選擇清淡方式，如白灼蔬菜或清燉瘦肉粥。

4、海鮮：

蝦蟹等海鮮含有組胺成分，可能誘發(fā)過敏反應加重氣道炎癥。發(fā)病期間可暫時用雞肉、豆腐等優(yōu)質蛋白替代海鮮攝入。

5、堅果：

花生、杏仁等堅果顆粒易嗆入氣道，存在機械性刺激風險。可將堅果研磨成粉加入米糊，或選擇細膩的芝麻糊作為營養(yǎng)補充。

急性期飲食應以溫軟、易消化的流質或半流質為主，如山藥小米粥、胡蘿卜泥等富含維生素A的食物有助于呼吸道黏膜修復。每日少量多次飲水稀釋痰液，避免餐后立即平臥以防胃食管反流刺激氣道。癥狀持續(xù)超過3天或出現呼吸急促、發(fā)熱等情況需及時兒科就診。

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