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老年人髖關(guān)節(jié)疼痛的常見原因包括骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松和髖部骨折，治療方法涵蓋藥物治療、物理治療和手術(shù)干預(yù)。骨關(guān)節(jié)炎是髖關(guān)節(jié)疼痛的主要病因，骨質(zhì)疏松增加了骨折風(fēng)險(xiǎn)，髖部骨折則需緊急處理。

1.骨關(guān)節(jié)炎是髖關(guān)節(jié)疼痛的常見原因，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致炎癥和疼痛。治療方法包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、萘普生）、關(guān)節(jié)內(nèi)注射皮質(zhì)類固醇（如氫化可的松）和物理治療（如熱敷、冷敷、超聲波治療）。長(zhǎng)期管理可通過低沖擊運(yùn)動(dòng)（如游泳、騎自行車）和體重控制來減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

2.骨質(zhì)疏松增加了髖部骨折的風(fēng)險(xiǎn)，尤其在老年人中更為常見。治療骨質(zhì)疏松的藥物包括雙膦酸鹽（如阿侖膦酸鈉）、選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑（如雷洛昔芬）和鈣劑補(bǔ)充（如碳酸鈣）。預(yù)防措施包括增加鈣和維生素D的攝入，進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)（如散步、太極拳）以增強(qiáng)骨密度。

3.髖部骨折是髖關(guān)節(jié)疼痛的緊急情況，通常需要手術(shù)治療。手術(shù)方法包括內(nèi)固定術(shù)（如螺釘、鋼板固定）和髖關(guān)節(jié)置換術(shù)（如全髖關(guān)節(jié)置換、半髖關(guān)節(jié)置換）。術(shù)后康復(fù)包括早期活動(dòng)、物理治療（如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練）和疼痛管理（如鎮(zhèn)痛藥、局部冷敷）。長(zhǎng)期康復(fù)需進(jìn)行功能性訓(xùn)練（如平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練）以恢復(fù)日常生活能力。

老年人髖關(guān)節(jié)疼痛的治療需根據(jù)具體病因制定個(gè)性化方案，結(jié)合藥物、物理治療和手術(shù)干預(yù)，同時(shí)注重預(yù)防和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量和減少并發(fā)癥。

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