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壓力肥胖怎么治療
病情描述:
壓力肥胖怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    多喝水可以幫助身體排出毒素，當(dāng)患者出現(xiàn)壓力時人體會分泌腎上腺素，從而產(chǎn)生負(fù)面情緒，對癥狀有緩解作用?？墒秤玫拇旨Z纖維，多吃高纖維的谷類食品和水果蔬菜，可以促進(jìn)腸道蠕動，更好地減壓減肥。運(yùn)動是治療各種類型肥胖的有效方法。它能緩解壓力，加速新陳代謝，很好地解決壓力性肥胖問題。
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