熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些食物可以保護心臟
病情描述:
吃哪些食物可以保護心臟
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)心血管疾病風險或希望預防心臟問題，可以適量吃深海魚、燕麥、堅果、綠葉蔬菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾、輔酶Q10等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 深海魚

    富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液甘油三酯水平，減少炎癥反應，每周建議食用2-3次。

    2. 燕麥

    含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，建議選擇未加工的鋼切燕麥或傳統(tǒng)燕麥片。

    3. 堅果

    杏仁、核桃等堅果含不飽和脂肪酸和植物甾醇，每日適量食用約30克有助于改善血脂譜。

    4. 綠葉蔬菜

    菠菜、羽衣甘藍等富含維生素K、葉酸和硝酸鹽，有助于維持血管彈性，建議每日攝入300-500克。

    二、藥物

    1. 阿司匹林

    抗血小板聚集藥物，用于動脈粥樣硬化性心血管疾病的一級和二級預防，需嚴格遵醫(yī)囑使用。

    2. 阿托伐他汀

    他汀類降脂藥，通過抑制膽固醇合成降低低密度脂蛋白，適用于高膽固醇血癥患者。

    3. 美托洛爾

    選擇性β受體阻滯劑，可降低心肌耗氧量，常用于高血壓和冠心病患者的長期治療。

    4. 輔酶Q10

    細胞能量代謝輔助因子，對心肌細胞有保護作用，可作為心血管疾病的輔助治療藥物。

    保持規(guī)律有氧運動，控制體重在正常范圍，避免高鹽高脂飲食，定期監(jiān)測血壓血脂等指標，如有胸悶心悸等癥狀應及時心內(nèi)科就診。

相關文章
貧血用什么藥
貧血者應用治療性鐵劑、造血生長因子、免疫抑制劑等藥物可緩解貧血，補充血紅蛋白數(shù)量。
貧血患者骨髓穿刺部位選擇
骨髓穿刺是指用穿刺針穿入骨髓腔,抽取少量骨髓進行化驗,可協(xié)助診斷貧血,目前可選用的穿刺點主要包括髂前上棘、髂后上棘、胸骨柄、腰椎棘突、脛骨粗隆前下方等.
貧血查什么指標
貧血通常需要檢查血常規(guī)中的血紅蛋白濃度、紅細胞計數(shù)、紅細胞壓積、平均紅細胞體積、平均紅細胞血紅蛋白含量等指標。這些指標有助于判斷貧血的類型和程度，可能由缺鐵、維生素B12缺乏、慢性疾病等因素引起。血紅蛋白濃度是診斷貧血的...
血常規(guī)能檢查貧血嗎
出現(xiàn)貧血的情況，是可以通過血常規(guī)的方法來進行檢查的。通過血常規(guī)的檢查會得出化驗單，若患者的血紅蛋白值域低于110g/L，則表示出現(xiàn)了貧血的情況，需要及時進行治療。最好是采用對因治療以及對癥治療這兩種方式。
貧血的分級標準是什么
貧血的分級是根據(jù)血紅蛋白的濃度進行劃分的，血紅蛋白在90 g/L~120 g/L之間屬于輕度貧血，60 g/L~90 g/L之間屬于中度貧血，30 g/L~60 g/L之間屬于重度貧血，當血紅蛋白低于30 g/L時為極重度貧血。不同程度的貧血，臨床癥狀也有很大的差異。