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權(quán)威問(wèn)答

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枸杞泡水加什么功效好
病情描述:
枸杞泡水加什么功效好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    枸杞泡水可搭配菊花、紅棗、黃芪、桂圓等食材增強(qiáng)功效，也可遵醫(yī)囑配合維生素C片、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液、輔酶Q10膠囊等藥物輔助調(diào)理。

    一、食物

    1. 菊花

    枸杞與菊花同泡可清肝明目，適合用眼過(guò)度人群。

    2. 紅棗

    枸杞紅棗水能補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善面色萎黃癥狀。

    3. 黃芪

    黃芪枸杞水增強(qiáng)免疫力，適合體虛易感冒者。

    4. 桂圓

    桂圓枸杞茶安神助眠，緩解失眠多夢(mèng)問(wèn)題。

    二、藥物

    1. 維生素C

    維生素C片與枸杞同服可促進(jìn)鐵吸收，改善貧血。

    2. 維生素B

    復(fù)合維生素B片配合枸杞調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

    3. 葡萄糖酸鋅

    葡萄糖酸鋅口服液增強(qiáng)枸杞的抗氧化作用。

    4. 輔酶Q10

    輔酶Q10膠囊與枸杞協(xié)同保護(hù)心血管健康。

    建議根據(jù)體質(zhì)選擇搭配食材，藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過(guò)量飲用枸杞水導(dǎo)致上火。

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