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右側(cè)肩周炎并關(guān)節(jié)囊少量積液可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。該癥狀通常由肩關(guān)節(jié)勞損、受涼刺激、肩袖損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷理療

每日用40℃左右熱毛巾敷患處，配合紅外線照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免提重物及過度外展動(dòng)作，睡眠時(shí)墊高患側(cè)上肢。

2、藥物治療

可能與肌腱炎癥、滑膜增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間痛、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物，或口服塞來昔布膠囊。

3、功能鍛煉

在疼痛緩解期進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，每次10-15分鐘，每日2-3次。動(dòng)作需緩慢漸進(jìn)，以不引發(fā)劇烈疼痛為度。

4、關(guān)節(jié)腔注射

可能與關(guān)節(jié)退變、免疫因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為靜息痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。對(duì)于頑固性疼痛可考慮在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液及糖皮質(zhì)激素注射。

建議避免肩部受涼，減少手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)，若經(jīng)保守治療3個(gè)月無效或出現(xiàn)肌肉萎縮需及時(shí)復(fù)查核磁共振。