腰椎上出現(xiàn)凸起的骨頭可能與骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、強直性脊柱炎等因素有關(guān),建議通過影像學(xué)檢查明確診斷。
1、骨質(zhì)增生長期勞損或退行性變導(dǎo)致骨贅形成,表現(xiàn)為局部骨性突起,可通過熱敷緩解癥狀,必要時使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
2、腰椎間盤突出椎間盤向后突出壓迫神經(jīng)根,可能伴隨下肢放射痛,需避免負重,可服用甲鈷胺片、依托考昔片等營養(yǎng)神經(jīng)和抗炎藥物。
3、脊柱側(cè)彎脊柱三維畸形導(dǎo)致棘突旋轉(zhuǎn)隆起,青少年多見,需佩戴支具矯正,嚴重者需行椎弓根螺釘固定術(shù)。
4、強直性脊柱炎骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥引發(fā)骨贅形成,晨僵為典型癥狀,需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液控制病情。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免久坐彎腰,適度進行游泳等低沖擊運動,若伴隨持續(xù)疼痛或活動受限應(yīng)及時就醫(yī)。