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居家會(huì)被傳染流感病毒感染嗎

傳染科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #流感 #病毒

居家存在被傳染流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)，主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、共用物品傳播、密閉環(huán)境傳播等途徑感染。

1、飛沫傳播：

流感患者咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫可懸浮在空氣中，家庭成員在1米內(nèi)近距離接觸時(shí)易通過呼吸道吸入病毒。建議患者佩戴口罩并保持1.5米以上距離，咳嗽時(shí)用肘部遮擋。

2、接觸傳播：

病毒可附著在門把手、遙控器等物體表面存活2-8小時(shí)，健康人觸摸污染物品后接觸口鼻可能感染。定期用含氯消毒劑擦拭高頻接觸物品，接觸公共區(qū)域后及時(shí)洗手。

3、氣溶膠傳播：

在密閉且通風(fēng)不良的空間，微小飛沫核可長(zhǎng)時(shí)間懸浮，增加遠(yuǎn)距離傳播風(fēng)險(xiǎn)。每天開窗通風(fēng)3次以上，每次不少于30分鐘，使用空氣凈化器可降低病毒濃度。

4、共用物品傳播：

共用餐具、毛巾等個(gè)人物品可能造成交叉感染?；颊邞?yīng)單獨(dú)使用餐具并煮沸消毒，毛巾衣物用60℃以上熱水清洗，避免與他人混用洗漱用品。

5、密閉環(huán)境傳播：

狹小空間內(nèi)人員密集會(huì)顯著提高感染概率。建議患者單獨(dú)居住，減少與其他家庭成員共處時(shí)間，必要時(shí)使用紫外線消毒燈對(duì)房間進(jìn)行終末消毒。

預(yù)防家庭流感傳播需建立多重防護(hù)：保持每日2000毫升飲水量促進(jìn)代謝，攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等增強(qiáng)免疫力；進(jìn)行八段錦、太極拳等適度鍛煉；使用加濕器維持50%-60%濕度；所有成員接種流感疫苗；出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。注意觀察老人、孕婦、慢性病患者的健康狀況，其感染后更易出現(xiàn)并發(fā)癥。

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