熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

肩膀疼痛手臂抬不起來什么原因

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
0次瀏覽

關鍵詞： #疼痛 #肩膀 #肩膀疼

肩膀疼痛手臂抬不起來可能由肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、骨關節(jié)炎引起。

1、肩周炎：

肩關節(jié)周圍軟組織慢性炎癥導致粘連，多發(fā)于50歲左右人群。中醫(yī)稱為"五十肩"，風寒濕邪侵襲或長期勞損為主要誘因。治療采用針刺肩髃穴、肩髎穴配合艾灸，中藥可用桂枝加葛根湯加減，推拿手法松解粘連需循序漸進。

2、頸椎?。?/h3>

頸神經根受壓引發(fā)放射性疼痛，常見長期低頭工作者。C5-C6椎間盤突出時疼痛可放射至肩臂。中醫(yī)歸為"痹證"，推薦頸肩部刮痧配合葛根湯調理，日?？勺雒鬃植俑纳祁i椎曲度，嚴重者需行頸椎牽引。

3、肩袖損傷：

肩部肌腱撕裂常見于運動創(chuàng)傷或退行性病變，表現(xiàn)為夜間痛和特定角度活動受限。急性期宜冷敷固定，恢復期用紅花油外涂配合小針刀松解，嚴重撕裂需關節(jié)鏡手術修復。中醫(yī)認為屬"筋傷"，推薦續(xù)筋接骨類藥物內服。

4、鈣化性肌腱炎：

肌腱內鈣鹽沉積引發(fā)急性炎癥，疼痛劇烈如刀割。西醫(yī)采用超聲引導下穿刺沖洗，中醫(yī)用火針點刺局部配合四妙散加減。發(fā)作期應制動休息，慢性期可進行爬墻訓練逐步恢復活動度。

5、骨關節(jié)炎：

肩關節(jié)軟骨退化導致骨摩擦，晨僵明顯且活動后加重。X線可見關節(jié)間隙變窄。治療采用羌活勝濕湯加減內服，配合雷火灸溫通經絡。晚期需考慮人工關節(jié)置換，日常注意防寒保暖。

飲食宜補充富含膠原蛋白的豬蹄筋、牛筋湯，忌生冷寒涼食物。推薦八段錦"兩手托天理三焦"式鍛煉肩部，睡眠時避免壓患側。疼痛持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱需及時就醫(yī)，急性期可熱敷15分鐘緩解癥狀，配合當歸、川芎等中藥外敷包效果更佳。長期伏案者每小時應做擴胸運動預防，中老年人群可定期進行肩部拔罐保健。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦