夫妻行房疼痛什么原因引起的
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)普小能手
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夫妻行房疼痛可能由陰道干澀、炎癥感染、子宮內(nèi)膜異位癥、心理因素、解剖結(jié)構(gòu)異常引起。
1、陰道干澀：
雌激素水平下降或前戲不足導(dǎo)致潤(rùn)滑不足，摩擦引發(fā)疼痛。中醫(yī)認(rèn)為與肝腎陰虛相關(guān)，可服用六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，配合當(dāng)歸、熟地等藥材燉湯食療。日常使用水溶性潤(rùn)滑劑緩解癥狀，建議增加豆制品、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物。
2、炎癥感染：
陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥會(huì)造成局部充血水腫，性交時(shí)刺激疼痛。需化驗(yàn)白帶明確病原體，細(xì)菌性感染可用甲硝唑栓劑，霉菌性感染選用克霉唑陰道片。中醫(yī)常用黃柏、苦參等清熱解毒藥材煎水坐浴，治療期間避免同房。
3、子宮內(nèi)膜異位：
異位內(nèi)膜組織在性交時(shí)受擠壓產(chǎn)生劇痛，疼痛多呈深部刺痛。西醫(yī)采用孕激素類(lèi)藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。中醫(yī)辨證屬血瘀證，可用少腹逐瘀湯加減，配合艾灸關(guān)元、三陰交等穴位改善盆腔血液循環(huán)。
4、心理因素：
焦慮、創(chuàng)傷經(jīng)歷或伴侶關(guān)系緊張會(huì)導(dǎo)致盆底肌痙攣性收縮。建議進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練放松肌肉，嘗試冥想、芳香療法緩解壓力。中醫(yī)情志調(diào)理可選用甘麥大棗湯寧心安神，配合檀香、合歡皮等疏肝解郁藥材。
5、解剖結(jié)構(gòu)異常：
陰道橫隔、子宮脫垂等先天或后天結(jié)構(gòu)問(wèn)題需婦科檢查確診。輕度脫垂可通過(guò)盆底肌康復(fù)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重畸形可能需陰道成形術(shù)。中醫(yī)補(bǔ)中益氣湯對(duì)輕度子宮下垂有效，日常避免提重物等增加腹壓的動(dòng)作。
規(guī)律食用銀耳蓮子羹、黑芝麻糊等滋陰食材，練習(xí)八段錦兩手托天理三焦式改善氣血循環(huán)。同房前40分鐘用玫瑰花、薰衣草泡澡放松，疼痛持續(xù)超過(guò)2周或伴隨異常出血需及時(shí)婦科檢查。保持純棉內(nèi)褲透氣干燥，月經(jīng)期禁止盆浴游泳以防感染加重癥狀。
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