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早孕期間會(huì)出現(xiàn)頭暈嗎

青春期教育編輯 醫(yī)心科普
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關(guān)鍵詞： #頭暈 #孕期

早孕期間可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，通常與體內(nèi)激素水平變化、血壓波動(dòng)等因素有關(guān)，多數(shù)情況下屬于正常生理現(xiàn)象。

早孕期間體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升，可能影響自主神經(jīng)功能導(dǎo)致腦部供血暫時(shí)不足，同時(shí)孕激素會(huì)使血管平滑肌松弛引起血壓輕度下降。孕婦長(zhǎng)時(shí)間站立或突然改變體位時(shí)，血液因重力作用集中于下肢，回心血量減少易引發(fā)體位性低血壓。妊娠早期惡心嘔吐造成的進(jìn)食減少或水分?jǐn)z入不足，可能引起低血糖或脫水現(xiàn)象。部分孕婦因妊娠反應(yīng)導(dǎo)致鐵元素?cái)z入不足，紅細(xì)胞合成減少會(huì)造成生理性貧血。隨著孕周增加子宮逐漸增大，可能壓迫腹腔血管影響血液循環(huán)效率。

早孕頭暈持續(xù)時(shí)間較短且休息后能緩解時(shí)，可通過緩慢改變體位、避免長(zhǎng)時(shí)間站立來改善。選擇清淡易消化的食物并保證充足水分?jǐn)z入，適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等含鐵食物。若頭暈伴隨視物模糊、劇烈頭痛或陰道出血，需警惕妊娠期高血壓疾病或胎盤異常。持續(xù)存在的頭暈伴隨面色蒼白、心悸時(shí)，可能需要進(jìn)行血常規(guī)檢查排除貧血。妊娠劇吐引起的嚴(yán)重脫水需醫(yī)療干預(yù)，通過靜脈補(bǔ)液糾正電解質(zhì)紊亂。

早孕期間建議保持規(guī)律作息并避免勞累，日?；顒?dòng)時(shí)注意動(dòng)作放緩，飲食方面采用少食多餐原則并隨身攜帶健康零食。注意環(huán)境通風(fēng)避免處于悶熱空間，穿著寬松衣物促進(jìn)血液循環(huán)，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高下肢有助于血液回流。若頭暈癥狀反復(fù)出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)科檢查評(píng)估胎兒發(fā)育狀況。

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