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早上跑步有沒有壞處
病情描述:
早上跑步有沒有壞處
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    早上起床后跑步是沒有壞處的，因?yàn)榕懿綍谷淼?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉得到鍛煉，還可以使呼吸功能得到鍛煉，減少肺部疾病的發(fā)生。 建議早上跑步最好是在空氣清新的場所，比如公園等，不要再大街上進(jìn)行跑步。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會少于500毫升，也不會超過3000毫升。 正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升，具體取決于個(gè)人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時(shí)，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會減少，但正常人一天尿量不會少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會相應(yīng)增多，但一般不會超過3000毫升，否則視為多尿。
24小時(shí)正常尿量是多少
24小時(shí)正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動(dòng)在500毫升以內(nèi)，也視為正常。 當(dāng)24小時(shí)尿量超出正常范圍時(shí)，則視為尿量異常，通常可分為三種情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時(shí)排尿量少于100毫升；少尿是指24小時(shí)排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時(shí)排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時(shí)間也有所不同，藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時(shí)間決定。一般抗生素藥物代謝時(shí)間在24小時(shí)內(nèi)，改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時(shí)間較長，在24到72小時(shí)以內(nèi)。為加快藥物代謝速度，可通過多喝水和運(yùn)動(dòng)改善。
化療反應(yīng)有什么
化療會引起惡心等各種消化道反應(yīng)，化療也會引起貧血等血液系統(tǒng)反應(yīng)，再就是會造成暫時(shí)性或永久性脫發(fā)。
右旋糖酐一般要吃多久
右旋糖酐一般服用1~2個(gè)月即可，如果服用過程中沒有出現(xiàn)改善效果，需要及時(shí)到醫(yī)院接受檢查。在服用藥物之后可能會出現(xiàn)副作用，常見副作用有胃腸道不良反應(yīng)以及惡心嘔吐等等，這就說明在服用時(shí)必須要掌握禁忌事項(xiàng)。