大姨媽推遲十幾天都沒有來事怎么辦
大姨媽推遲十幾天都沒有來事可通過調(diào)整生活方式、排除妊娠、藥物調(diào)理、激素治療、就醫(yī)檢查等方式處理。月經(jīng)推遲可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力、卵巢早衰等因素有關(guān)。
保持規(guī)律作息，避免熬夜，每日睡眠時間維持在7-9小時。減少咖啡因和酒精攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走或瑜伽，每周3-5次，每次30分鐘。飲食上增加全谷物、深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。
有性生活的女性需優(yōu)行尿妊娠試驗(yàn)或血HCG檢測。妊娠早期可能出現(xiàn)乳房脹痛、惡心等伴隨癥狀。若確認(rèn)妊娠，應(yīng)及時建檔產(chǎn)檢。未計劃妊娠者可咨詢醫(yī)生評估終止妊娠方案，如米非司酮片聯(lián)合米索前列醇片藥物流產(chǎn)。
黃體功能不足者可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片。氣血虧虛型月經(jīng)后期可用益母草顆?；?yàn)蹼u白鳳丸調(diào)理。甲狀腺功能異常需配合左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療。用藥期間需定期復(fù)查激素水平。
多囊卵巢綜合征患者可能需要短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)周期。圍絕經(jīng)期女性可考慮雌孕激素序貫，如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮膠囊。治療期間需監(jiān)測肝功能、乳腺和子宮內(nèi)膜變化。
持續(xù)閉經(jīng)需進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)和AMH檢測。垂體瘤可能需頭顱MRI，伴隨溢乳癥狀者需查泌乳素。宮腔粘連往往有刮宮史，需宮腔鏡探查。卵巢早衰患者可能出現(xiàn)潮熱盜汗等更年期癥狀。
建議記錄基礎(chǔ)體溫和月經(jīng)周期變化，避免過度焦慮?？蛇m量食用紅豆、紅棗、桂圓等補(bǔ)血食材，但糖尿病者需控制攝入。突然出現(xiàn)的劇烈腹痛或大量出血應(yīng)立即急診。長期月經(jīng)紊亂可能影響生育功能，建議盡早就診生殖內(nèi)分泌科。
